Leczenie fobii i lęku

Jak radzić sobie ze złością

Praca indywidualna z osobami cierpiącymi z powodu lęku, paraliżującego strachu, fobii (społecznej, bądź związanej z obiektem) lub ataków paniki

Jeżeli zdecydujesz się zrobić pierwszy krok i stawić temu czoło (początkowo w gabinecie) będzie to już duża część wykonanej pracy w drodze ku polepszeniu.

Jeżeli czujesz, że coś co innym przychodzi bez trudu, dla ciebie stanowi barierę nie do przebycia. Bardzo ważne jest, abyś zanim stawisz temu czoło zrozumiał/a cały mechanizm jaki się za tym kryje.

Namawiam do poznania tego mechanizmu, oraz do wykonania kroku w stronę zupełnie innego funkcjonowania.

Menu główne