Kryzysy życiowe/ zawodowe

Jak radzić sobie ze złością

Jeżeli…

  • Nie jesteś w punkcie, w którym chciał(a)byś być.
  • Wydaje ci się, że nie ma żadnej drogi wyjścia z sytuacji, w której jesteś.
  • Masz różne alternatywy, ale czujesz że nie jesteś w stanie podjąć żadnej właściwej decyzji.
  • Odczuwasz brak sensu
  • Zastanawiasz się nad zmianami, ale nie wiesz czy jest jeszcze na to szansa lub nie wiesz w jaki sposób je wprowadzić w życie.
  • Czujesz, że nie masz już siły trwać w obecnej sytuacji.

… oznacza to, że znajdujesz się w bardzo ważnym momencie swojego życia o czym twój organizm wydaje się krzyczeć wewnątrz. Takich sygnałów nie powinno się lekceważyć. Niezależnie od tego czy zostaną pominięte czy podjęte zawsze prowadzą do zmian. Pokierujmy tym w taki sposób, aby były to zmiany na lepsze.

Menu główne